Bad Endorf

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Mo-Fr 06:00-21:30

Sa-So 09:00-18:00

08053 9292

Unser Angebot

Wir helfen Dir, Deine Ziele zu erreichen!

Trainiere mit Trainer, alleine oder im Kurs.

  • Kurse

    Kurse

    Kurse

    BEI UNS IST FÜR JEDEN ETWAS DABEI!

    Liebe Sportfreunde, alle unsere Kurse sind sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene geeinget. Unsere Trainer sind bemüht, jedes Leistungslevel zu berücksichtigen, also traut euch und probiert unsere Kurse aus. Übung macht den Meister!!!

    • JUMPING
    • DEEPWORK
    • PILATES
    • HOTIRON
    • ZUMBA
    • SPINNING
    • YOGA
    • WIRBELSÄULEN GYMNASTIK
    • BAUCHMUSKEL WORKOUT
    • MOBILITY
    • BAUCH-TAILLE-PO
    • TRX
    • FUNCTIONAL TRAINING
  • Trainingsfläche

    Trainingsfläche

    1700m² Trainingsfläche !

    Die Fitnessalm verfügt über ausreichend Trainingsfläche und Fitnessgeräte - darunter zwei große und topmoderne Kursräume für ein umfangreiches Angebot an Gruppentraining - einen Dehnzirkel, Cardio- und Krafttrainingsbereich, vollautomatische chipkartengespeicherte Geräte und einen abgerenzten Bauchmuskelbereich.

  • Saunabereich

    Saunabereich

    Entspannung pur!

    Die Sauna mit großzügigem Außenbereich ist eine wahre Wohlfühloase.

  • Zirkel

    Zirkel

    Zirkel

    Die SYNCHRO LINE ist das Synonym für modernste digitale Hightech-Trainingssysteme. In jeder Maschine steckt die Quintessenz und Erfahrung aus sechs Jahrzehnten Entwicklung und Fertigung hocheffektiver Trainingsmaschinen.

    Ein unschlagbarer Vorteil gegenüber einem elektrischen Motorwiderstand ist das Training gegen einen mechanischen Widerstand. Beim Training passt sich die Belastung während der gesamten Bewegungsausführung der Kraft des Trainierenden an. Dadurch hat der Trainierende immer einen direkten Bezug zum Gewicht. Es wird über das unmittelbare Feedback ein geschmeidiger Bewegungsablauf erreicht. Dies ermöglicht eine Auslastung des Muskels in jeder Winkelstellung.

  • Fle-xx Dehn-Zirkel

    Fle-xx Dehn-Zirkel

    Fle-xx Dehn-Zirkel

    JETZT NEU BEI UNS!

    Die Folgen des modernen Alltags: Deine Muskulatur passt sich der Haltung an, in der du die meiste Zeit des Tages verbringst, im Sitzen- und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Ob am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV, selbst beim schlafen rollst du dich zusammen. Dabei macht sich die verkürzende Brust- und Bauchmuskulatur durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar. Ein wirksames und Nachhaltiges Gegenmittel gegen diese Beschwerden ist das Fle-xx Beweglichkeitskonzept. Es hilt dir dabei Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zu gewinnen.

    Unser Kursangebot

    Wähle zwischen über 40 Kurseinheiten pro Woche

    Kursplan

    • Spinning

      Spinning

      Ein intensives Indoor-Cycling-Workout auf stationären Fahrrädern mit variierenden Trittfrequenzen und Widerständen.

    • HOTIRON

      HOTIRON

      Ein kraftbasiertes Ganzkörpertraining mit Langhanteln, das gezielt die Muskulatur stärkt und definiert.

    • ZUMBA

      ZUMBA

      Ein dynamisches Tanz-Fitness-Workout, das lateinamerikanische Rhythmen mit Aerobic-Elementen kombiniert.

    • YOGA

      YOGA

      Eine ganzheitliche Praxis, die Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation zur Förderung von Flexibilität, Kraft und innerer Balance kombiniert.

    • TRX

      TRX

      Ein funktionelles Ganzkörpertraining mit einem Schlingensystem, bei dem das eigene Körpergewicht für Kraft, Stabilität und Flexibilität eingesetzt wird.

      Werde Mitglied und du profitierst von vielen Vorteilen!

      - keine Vertragsbindung / monatlich kündbar / 10er Karte erhältlich

      - kostenloses Probetraining

      - trainieren mit Trainer, alleine oder im Kurs

      - kostenloser Trainingsplan

      - kostenlose Inbody Körperanalyse zu Beginn und während Deiner Entwicklung

      - wechselnde Kursangebote

      - über 40 Gruppenkurse pro Woche/h4>

      - kostenlose Mineralgetränke

      • 1700

        Quadratmeter

      • 40

        Kurse pro Woche

        Kontakt

        Bei Fragen kannst du uns gerne telefonisch oder per E-Mail erreichen!

        info[at]fitnessalm.de

        Telefon: 08053 9292

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